Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario specmario • 23. decembra 2021 o 17:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,6 km
schedule Čas
00:44:31
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 74,1 km/h
Výkon 174 W 391 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 445 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 00:55:28
landscape 61 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:59
landscape 0 m
specmario specmario • 17. februára 2026 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:10:16
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 42:34
29,6 km/h
29,6 km/h 176 W 135 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:03
20,2 km/h
20,2 km/h 167 W 131 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 11:09
16,2 km/h
16,2 km/h 208 W 142 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:10
45,8 km/h
45,8 km/h 147 W 140 bpm 02:35
56,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up